Methoden & Routinen
Cellulite mit Claro
Auf dieser Seite erklären wir Ihnen genau, wie Sie den Claro Cupper gegen cellulite einsetzen können! Von der Wahl des richtigen cup bis hin zur perfekten Routine - hier finden Sie alles!
Zunächst einmal: Welcher cup ist am besten zu verwenden?
Standardbecher
Sie verwenden diesen mit dem angeschlossenen Claro Cupper . Er hat etwas mehr "Power" als der Gleiter und ist gut geeignet, wenn Sie bereits etwas an das Schröpfen gewöhnt sind. Man setzt den cup auf die Haut, drückt auf Pause und lässt das Gerät dann sanft über die Haut gleiten. Auch mit rotem Licht.
Rosa cups
Sie saugen diese zunächst mit dem Gerät ab und trennen es dann. Anschließend schröpfen Sie mit Ihrer Hand. Ideal, wenn Sie mehr Kontrolle wünschen oder schwer zugängliche Stellen, wie die Kniekehlen oder die Seiten Ihrer Beine, behandeln wollen. Ohne rotes Licht, aber dafür super-gezielt. Hinweis: Sie benötigen das Kupplungsstück für diese cups !
Segelflugzeug
Ideal, wenn Sie gerade erst anfangen oder etwas empfindlicher sind. Diese cup gleitet besonders sanft über die Haut und sorgt für eine sanfte, angenehme Massage. Sie verwenden ihn mit dem angeschlossenen Gerät mit dem roten Licht. Ideal für größere Bereiche wie Oberschenkel, Gesäß oder Bauch.
Wie funktioniert der Claro Cupper?
Die Einschalttaste (untere Taste)
Die Einschalttaste hat 2 Funktionen:
1. Drücken Sie die Taste 2 Sekunden lang, um den Claro Cupper ein- oder auszuschalten.
2. Wenn der Claro Cupper eingeschaltet ist, können Sie diese Taste einmal kurz drücken, um den Pulsmodus zu aktivieren. Wenn dieser Modus aktiviert ist, passt der Claro Cupper das Vakuum selbst an, indem er die ganze Zeit saugt und kurz wieder loslässt!
Die Saugtaste (rechte Taste)
Drücken Sie diese Taste kurz, um die Saugkraft zu ändern. Die Standardeinstellung für die Saugkraft ist 3, und mit jedem Drücken der Taste wird die Saugkraft um 1 Stufe erhöht.
12 ist die höchste Einstellung und wenn Sie noch einmal 1 drücken, beginnen Sie wieder bei 0!
Wenn Sie aufhören zu drücken, kehrt der Bildschirm nach 1 Sekunde zum Standardbildschirm zurück. Hier wird der Timer angezeigt, der von 20 Minuten herunterzählt!
Die rote Lichttaste (linke Taste)
Mit dieser Taste können Sie das rote Licht ein- oder ausschalten. Das rote Licht ist standardmäßig eingeschaltet. Wenn Sie also diese Taste 1 Mal kurz drücken, geht das rote Licht aus!
Wenn Sie das rote Licht ausschalten, wird auf dem Bildschirm 00 angezeigt, wenn Sie es einschalten, wird 01 angezeigt.
Die Pausentaste (obere Taste)
Die Pausentaste hat wiederum 2 Funktionen:
1. Wenn Sie die Taste einmal kurz drücken, wird das Saugen unterbrochen und Sie können die gleitende Schröpfbewegung beginnen. Wenn Sie dies nicht tun, saugt der Claro Cupper weiter (es sei denn, Sie haben ihn auf Impulsmodus eingestellt) und das Schröpfen ist dann viel schwieriger.
2. Wenn Sie diese Taste zum 2. Mal kurz drücken, wird das Vakuum ausgelöst und Sie können den Claro Cupper schmerzfrei von Ihrer Haut entfernen! Mit dem Standard-Cup und dem Gleiter funktioniert dies für die Vakuumauslösung und mit den rosa cups können Sie die cups leichter abnehmen, wenn Sie diese Funktion nutzen!
Schröpfen mit dem Gleiter oder dem Standardschröpfkopf
Einführung
Standard Cup und Gleiter
Diese 2 cups funktionieren beide gleich, haben aber unterschiedliche Funktionen. Der Standardbecher ist etwas intensiver und polstert eine größere Fläche auf einmal, während der Gleiter etwas angenehmer ist, wenn Sie gerade erst anfangen!
Auftragen von Öl
Schritt 1: Vorbereiten der Haut für das Schröpfen
1. Reinigen und trocknen Sie die Haut.
2. Schmieren Sie Ihre Haut gut mit einer dünnen Ölschicht ein.
3. Reinigen Sie Ihre Hände, bevor Sie den Claro Cupper in die Hand nehmen, damit nicht alles mit Öl verschmiert wird!
Beginn des Schröpfens
Schritt 2: Schröpfen
1. Schalten Sie den Claro Cupper ein und stellen Sie ihn auf Position 1.
2. Sobald Sie denken, dass das Vakuum stark genug ist, drücken Sie die Pausentaste. Am Anfang braucht es etwas Zeit, um herauszufinden, wann das Vakuum stark genug ist.
3. Bewegen Sie den Claro Cupper über Ihre Haut hin und her. Sobald Sie den Claro Cupper von der Haut entfernen möchten, drücken Sie die Pausentaste erneut, um das Vakuum zu lösen!
Nachsorge
Schritt 3: Nach dem Schröpfen
1. Massieren Sie die Haut mit der Hand, um die Durchblutung weiter anzuregen.
2. Versuchen Sie, nach der Sitzung ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, zum Beispiel durch eine Tasse Tee.
3. Versuchen Sie, kollagenreiche Lebensmittel zu essen, das wird Ihre Haut noch straffer machen!
Wiederholen Sie das!
Schritt 5: Machen Sie es sich zur Gewohnheit
1. Versuchen Sie in den ersten 6 Wochen, 2 bis 3 Mal pro Woche eine 15-minütige Sitzung durchzuführen!
2. Wenn Ihre cellulite fast verschwunden ist, können Sie einmal pro Woche zum Schröpfen wechseln, um Ihre Ergebnisse zu erhalten!
Schröpfen mit den rosa cups
Mit den rosafarbenen cups funktioniert es etwas anders;
1. Wie bei der Standardtasse und dem Gleiter tragen Sie zunächst Öl auf.
2. Setzen Sie den Claro Cupper mit dem Stecker und dem gewünschten rosa cup auf Ihre Haut.
3. Lassen Sie den cupper vakuumieren und achten Sie darauf, dass Sie den cup noch leicht mit 2 Fingern bewegen können.
4. Nehmen Sie den Claro Cupper aus dem rosa cup und bewegen Sie den cup mit der Hand. Wenn Sie das Vakuum ablassen wollen, ziehen Sie den Stift oben auf dem cup!
5. Die Nachsorge und die Häufigkeit des Schröpfens ist die gleiche wie beim Gleiter und der Standard-Schröpfung!
Häufig gestellte Fragen
Wirken alle cups gegen cellulite?
Ja! Alle cups sind wirksam gegen cellulite!
Wählen Sie den cup , mit dem Sie sich am wohlsten fühlen, und verwenden Sie ihn für Ihre Schröpfsitzungen. Das Wichtigste ist, konsequent zu schröpfen, und das ist am einfachsten, wenn Sie auch bequem schröpfen können!
Hier finden Sie einen praktischen Überblick über die cups:
- Rosa cups → Verwendung mit der Hand, mehr Kontrolle
- Standardbecher → mit Gerät, intensiver
- Gleiter → mit Vorrichtung, weicher und bequemer
Wie lange sollte ich bei jeder Sitzung schröpfen?
Wir empfehlen eine Schröpfdauer von ca. 15 Minuten pro Sitzung, dies entspricht in der Regel 5-10 Minuten pro Bereich!
Wenn Sie also beide Beine schröpfen wollen, cup 5-10 Minuten pro Bein. Möchten Sie sowohl Ihre Beine als auch Ihr Gesäß behandeln? Dann schröpfen Sie etwa 5 Minuten pro Bein und 5 Minuten für beide Gesäßhälften!
Ist es normal, blaue Flecken zu bekommen?
Ja, vor allem am Anfang! Ihre Haut muss sich erst an die Intensität gewöhnen. Normalerweise verschwinden sie nach ein paar Tagen. Verwenden Sie viel Öl und beginnen Sie immer mit Einstellung 1.
Warten Sie außerdem, bis die blauen Flecken abgeklungen sind, bevor Sie eine neue Sitzung beginnen!
Kann ich bei Krampfadern geschröpft werden?
Das ist durchaus möglich, aber wir empfehlen immer, nicht direkt über den Krampfadern zu schröpfen. Versuchen Sie, um die Krampfadern herum zu schröpfen und beginnen Sie ebenfalls mit einer niedrigen Einstellung.
Hören Sie immer auf Ihren Körper, und im Zweifelsfall empfehlen wir, einen Arzt aufzusuchen. Er kann feststellen, was in Ihrer Situation am besten zu tun ist!
Gehört Ihre Frage nicht dazu?